17. ja 19. aprillil ootame kõiki huvilisi osalema jooksmise õppepäeval. Koguneme kell 18 Türi Ühisgümnaasiumi juures, et üheskoos Türi Tolli terviserajal arutada ja proovida praktiliselt läbi:
– jooksutehnika
– soojendusharjutused
– pulsi jälgimine
– vedeliku tarbimine
– riietus ja jalanõude valimine
.
Tegevused on kõigile jõukohased. Hakkame vaikselt valmistuma Türi Maratoni uueks hooajaks ja kaugel ei ole ka enam Paide-Türi rahvajooks. Selleks, et jooksu nautida ja teha seda õigesti, siis anname sulle võimaluse neil teemadel arutleda. Juhendajana on kohal Türi Maratoni üks korraldajatest Vello Lillipuu.
.
