Alustame Türi kõnnikolmapäevadega, ootame sind liituma liikumisrõõmu ja värske õhuga!
Tolli metsa matkarajal ja Türi linnas
Igal kolmapäeval kell 11.00-13.00
Algus ja lõpp: Tolli metsa välijõusaali juures
Treeningut juhendab Silvi Lukjanov
(liikumisharrastuse abitreener, spetsialiseerumine kepikõnd)
Mis sind ootab?
• Soojendus- ja lõdvestusvõimlemine
• Teadlik ja juhendatud kõndimine
• Suunatud vestlused liikumisest ja heaolust
• Kepikõnni tehnika tutvustus ja lihvimine
Osalustasu 5 €
Iga neljas järjestikune kord – tasuta!
Treeningpäevad:
6.08 | 13.08 | 20.08 | 27.08
Küsimuste korral võta ühendust Silviga:
tel. 509 8453 või Messengeris
Tule liitu ja kingi oma kehale ja meelele üks teadlik liikumishetk- koos on kergem liikuda!
#TüriLiigub #SilvigaLiikuma #Igasammloeb #TolliMets
